睡眠時無呼吸症候群（Sleep Apnea Syndrome (以下SAS)）は、眠っている間に呼吸が止まったり浅くなったりすることで、日中の眠気やだるさ、集中力の低下を引き起こす病気です。いびきが大きい、朝すっきり起きられない、途中で何度も目が覚めるといったサインがある場合は、早めのチェックがおすすめです。

SASは放っておくと、高血圧や糖尿病、心臓病などの生活習慣病の原因や悪化につながることも知られています。気づかないうちに体へ負担がかかってしまうため、早めの検査がとても大切です。

大きないびきが続く

睡眠中に呼吸が止まっていると家族に指摘される

夜中に何度も目が覚める

朝起きたときに頭が重い・すっきりしない

日中に強い眠気がある、居眠りしやすい

集中力が続かない、仕事の効率が落ちる

口の渇きや喉の痛みで目が覚める

夜間にトイレが近い

寝ても疲れが取れず、だるさが残る

血圧が高めと言われるようになった

当院では、ご自宅でできる簡易検査と精密検査の両方をご用意しています。まずは簡易検査として、業者から小さな測定器がご自宅まで郵送され、一晩装着して眠るだけで睡眠中の呼吸の状態を調べられます。来院の手間が少なく、忙しい方でも気軽に受けられるのが特徴です。

より詳しい評価が必要な場合には、**自宅で行える精密検査（在宅PSG）**をご案内しています。従来は入院が必要だった検査ですが、現在はご自宅で普段どおり眠りながら、脳波や呼吸、心電図などをしっかり測定できます。慣れた環境で検査できるため、より自然な睡眠のデータが得られる点も安心です。

SASの治療として最も一般的なのが、持続陽圧呼吸療法（Continuous Positive Airway Pressure 以下CPAP）です。専用の機械からやさしい空気の圧を送り、眠っている間に気道が狭くならないよう支えることで、無呼吸やいびきを防ぎます。マスクをつけて眠るだけのシンプルな方法で、多くの方が「朝の目覚めが楽になった」「日中の眠気が減った」と実感されています。
CPAPを続けることで、眠気やだるさの改善だけでなく、高血圧や心臓への負担を軽くする効果も期待できます。当院では安心して治療を続けられるようお手伝いしています。